看书小得（多题） 30分（2 / 2）

一是、只有感觉世界的富有，没有思维世界的扩展。

二是、只有行动的力量，没有心灵的安住。

三是、有飘逸的我，没有心想事成的愿我。

2008－05－07

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对理想和行动地把握――10分

印顺法师云：“佛法的如实相，无所谓大小，大乘与小乘，只能从行愿中去分别。”“能适应不同的时空，这是佛法应有的精神。”

这是告诉我们，每个人心灵的存在是一样的，只要觉察并把握到了是可以千差万别地运用。人与人之不同，是因为我们的愿望和行为的不同。我们要守住心灵就必须要知道我们意愿发在哪里，行为落在哪里，并不断对意愿和行为进行反思。如此，我们的心灵才能相通。

也只有对心灵实现了有力把握，才能使我们有适应环境的精神能耐。随境取愿，随用取行，如此，我们还有什么适应不了的时空呢？

2006－05－13

2007－05－13

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有情绪就有错误――20分

公安网心理讲座上讲到：“用调整认识来调节我们的情绪。”中华佛教在线的首页标题栏闪动着“以智慧抵达彼岸”。

这两者都告诉我们只要有情绪存在，人的认识就有问题。不要相信自己的思想是正确的，不能把有情绪同思想隔开。

要学会从情绪中去寻找思想认识错误的根，化情绪为智慧。如此，人生的历程就是认识积累、智慧提升的过程。

2007－11－13

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掌控自己的身体和欲望――15分

北京中医药大学副教授曲黎敏所讲的《黄帝内经》中说：“圣人就是那些能掌控自己的身体和欲望的人。”

她的这句话，证实了我以前所认识的：人类应该为我们自己的生命本身作些努力。同时，也为我批评鲁迅“他所崇拜的西学没有医治好他的病，却又不吸收中国文化来为自己的生命作些努力”而得到一些安慰。

由此，我更加坚定，用行为的合理改变，来治好自己的颈椎病。

2008－4－19

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迎风而立――20分

“谁能一辈子没麻烦？”

“烈火中锻炼。”

“薄冰上履过。”

在禅解《菜根谭》里读到这些思想使我想到：我们不应该拒绝恶性感受。要会在各种不同状态中，保持我们的智慧，运用我们的心，视苦为常。

2006－6－19\');