益色记(95分以上)（2 / 2）

2007.12.27

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性爱训练――98分

近期在训练对性欲的控制中，我不仅享受到了做爱的无穷心理快乐，也体验到了生理上如火般燃蒸的快感。

每次训练后，虽然心理的欲望已经消退，但由于我在性爱中没有任何损耗和疲劳，生理上被激发起来的血液和气息充满全身每个血管而没有消失，通体温热，全身舒软，像一团火文文地熏蒸着每一个细胞。带给我无穷的极乐的感觉享受。

我把欲望当成老虎来进行训服，来进行快乐利用。只要不被吃掉，老虎是最好的训练自己心理控制能力的活靶子。性爱是“乐行僧”的最好道场。

2006－2－25

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色当茶喝――95分

同以前比起来，我不感相信自己今天的感觉，如此美妙！

我遇到一个打扮裸露的妙色青春女孩，因工作关系相处了很久。不时有些非非想法闯入脑海，也开了些玩笑。她走后，我发现一股热流涌在胸膛，暖暖地像冬天的火炉，燃烧着我的血液，我的激情，使我身心十分愉悦。我到公园一口气跑了近三千米，浑身是汗，但愉悦并没有因为疲劳而消失。我凭以前的经验，认为自己已经进入性的渴求状态，回家一定无法安心干事。

但结果恰恰相反，如同跑步一样，我干什么都充满快乐和兴趣。情色对我不再是激起性冲动的诱惑，而是情绪高潮的燃料。

我有性但没有性冲动，这个成就的发现让我对自己信心百倍，让我感受到人生如神境界。

从此，我可以食色如茶，视色不乱。

2006－4－25

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训练更多“老虎”――97分

近一个月来，由于我主动训练对性欲地驾驭，结果不仅没有出现性欲的冲动，而且轻易调度它来为我调节大脑和心理。

我可以利用老虎来为自己耕耘心田了。

想起以前，当我被外境色情所诱惑，或心灵落空而堕入性欲时，那份冲动简直把我变成不如猪狗。许多难以启齿的行为回想起来就后怕、惭愧。

我想：今生最大的收获应属于对性欲地控制利用，感到没有枉来人世。

现在，我不仅要继续加强对性欲训练的控制，使之永不退转。同时，要用同样的方法来训练自己意念、饮食、听觉等方面的欲望，来为我灿烂人生服务。

2006－4－22

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性自由不等于解放――95分

前天，看了木子美的性史文学。对她所表达的性爱人生观，忍不住在她的博客会客厅里要说两句――

性是生命的一部分，我们只有完成了对生命的解放，才能谈得上对性的解放。

什么生命才是解放了生命？生命能解放吗？

生命是有生理和心灵结合的。

要想完成生命的解放就得使我们的生理和心灵同时得到解放。

先谈生理的解放：生理的解放就是我们对生理的感觉、感受、疾病和疼痛等等都有支配的自由自在。

最谈心灵的解放：心灵的解放就是我们的思想观念、意识活动、各种反应等都运用自由自在。

没有这些自由自在谈什么解放？

像木子美那种西方的性自由不是解放，而是放任和宣泄，或者叫性调节的客观环境的自由。它是需要牺牲和约束其它生命因素作为代价的。

真正的性解放是在生命解放的基础上，对性的高度支配的自由。没有支配权谈什么自由。正如，一个人如果在社会上没有人权，您的行动会自由吗？会解放吗？所以说，权力是解放的必要条件。

如果谈解放，木子美连门都不知道在哪儿！

2007－2－4

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我的性不再是欲――95分

连我都不相信这么一个事实：我的性生活不是欲望支配，而是念头。

起性，不是为了满足，而是为了健康和涤荡心灵。没有发泄的冲动，更没有耐不住受不了的感觉。同时，也没有奢望顶级和无止境。

对性的控制更是游刃有余。无论在那种状态下，只要我想停止下来，没有做不到的。在生理上立马恢复疲软的同时，心理没有任何留恋和不安。

而更好笑的是，我往往在做爱中，因为注意力不集中而疲软，觉醒后不得不用观想美女来激活性欲。

性对我已经超越了欲望的范围。也不仅仅是娱乐和调节身心的手段，而是一种控制生命的境界。

社会要以人为本，我要以生命为本。只是基于这种认知，我要在生命本身的潜力上下手，探索出更加辉煌的生命和人生。

2007－1－9

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歇狂－立转――80分

“狂性顿歇，歇即菩提。”

这句佛家经典，证明了我的“益色”观点：在性行为中，先释放本能，后“顿歇”修菩提。这一放一歇，生理上即释又保，心理上即放又收。成就的不仅仅是精气神，还有菩提大道。

用“益色”的方法来受益更多的欲望和追求。使它们，既可以带来力量和效益，又能避免走进邪魔和疯狂。

投入火热的生活，训练“歇狂”的功夫，培养“立转”的心理素养，成就所有发生了的，实现所有梦想到的。

2008－11－11\');