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同昆明异性网友谈――成功
木子缘：“你为什么不欣赏成功？”
帮启：“因为它仅仅是一种消遣。”
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同洛阳朋友谈――交流
赵和：“你说的境界太高深了，我达不到你说的那样……”。
帮启：“我们交流不是交流相同的，而是交流不同的。交流的平等是真实性、目的性的平等。人心的内容永远没有一样，如同没有两片相同树叶。”
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同神山结识的和尚谈――无常
1、
白鲨：“你现在的思路，一会空，一会有。不清晰。”
帮启：“‘一会空，一会有’就是生命的真相。”
白鲨：“那是生灭法。”
帮启：“我就是在训练这种生灭。”
……
2、
帮启：“没有空，只有无常。”
白鲨：“是的。”
帮启：“没有有，只有无常。”
白鲨：“是的。”
帮启：“没有无常，只有度生。”
白鲨：“怎么说都对，又都不对。”
帮启：“没有度生，只有众生。”
白鲨：“不过这些都是你自己的东西。”
帮启：“没有众生，只有缘生缘灭。”
……
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同神山结识的和尚谈――随缘与因果
1、
帮启：“随缘是不是随果报？”
白鲨：“是。”
帮启：“哪善因怎么布？”
白鲨：“这样的因，没人能说的清楚。”
帮启：“所以说，随缘也不是处处可用的。”
……
2、
帮启：“随缘是不是同因果说法有矛盾？”
白鲨：“要看什么时间说。”
帮启：“你的意思是随缘也不全对。”
白鲨：“从有的角度说随缘是可以的，要是从无的角度来说随缘是多余。”
帮启：“我不是这样理解的。”
白鲨：“随缘是无，因果是有。”
帮启：“理论是这样的。”
帮启：“有不拒无。”
白鲨：“是的。”
帮启：“随缘是度有的。因果是度无的。”
白鲨：“？”
帮启：“佛法没有道理，只有针对。”
………
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同辽阳异性网友谈――苏格拉底
阿q嫂：“认识你自己（knowyourself）－－这是苏格拉底的名言。说明他很注重心灵。”
帮启：“苏通过人的理性，要把人强化成他所设定的品牌――‘美自身’、‘正义自身’、‘美德即知识’。”
阿q嫂：“这代表苏有很深厚的道德精神。”
帮启：“精神有巨大的深度和广度，但，最好的不是深与广，而是会用既有的，现成的。”
阿q嫂：“不求道了？”
帮启：“大道至简，就在当下。大道合一，不同物质和存在对立。”
……
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故乡初恋情人分别20年后相遇谈――平凡
小月：“我始终是个平凡的人。”
帮启：“凡夫之所以为凡夫，是因为他不甘心做凡夫，而仰望圣人；圣人之所以为圣人，因为他眼中只有平凡。”
小月：“你说我不甘心？”
帮启：“你还有平凡可处，没有超越！”
……
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有一面之缘的异性网友聊――供奉
1、
乐静：供奉神有什么好处？
帮启：有块灵地。
乐静：那你供奉什么？
帮启：念头！
乐静：不是要止妄吗？何又供奉？
帮启：供起来的念头就是神。看不到的就是妄。
……
2、
乐静：“神是什么？”
帮启：“变！”
乐静：“怎么变？”
帮启：“分小变、中变、大变。”
乐静：“何为小变？”
帮启：“用心象形体来变。”
乐静：“何为中变？”
帮启：“用环境影响和行动来变。”
乐静：“何为大变？”
帮启：“用念头，也就是所谓的智慧来变。”
……
3、
乐静：“什么是放下？”
帮启：“放下分为丢弃和接纳。”
乐静：“那什么是丢弃的放下？”
帮启：“用转移、不理来压制它的发生。”
乐静：“接纳的放下呢？”
帮启：“直接面对，大胆发生，超强运用，最终超越。”
……
4、
乐静：“知识是精神财富吗？”
帮启：“不是！”
乐静：“？”
帮启：“感受！”
乐静：“如何获得？”
帮启：“以体验之心来面对一切，积累并超越各种不同现象。”
……
5、
乐静：“你所做的、所说的，都是对的？”
帮启：“没有对、错。”
乐静：“那你可以胡作非为喽。”
帮启：“但有好坏。”
乐静：“好坏同对错有什么区别？”
帮启：“好坏让你通晓因果习惯，知道生命有连续性的影响。而对错，是用一种观念来裁剪。会痛的。”
乐静：“发生了坏行为，冒出了坏念头，就不痛吗？”
帮启：“发现坏，不会用裁剪，而是用过程来慢慢流转与替代。”
……
6、
帮启：“你会收割欲望吗？”
乐静：“你说的是满足吗？满足可是造业呀！”
帮启：“做到八成就自觉回头，您会收获放下与战胜的喜悦。
乐静：“何要八方？”
帮启：“七分你没满足，九分你刹不住，十分你要承受失望或空落。”
……
7、
乐静：“人到底回归到哪里？”
帮启：“归于无，归于寂灭。实质就是归于流转。”
乐静：“无是什么也没有吗？”
帮启：“无也是一种存在。睡觉难道不是存在吗？睡着了难道什么都没有？”
乐静：“睡觉没有觉知呀。”
帮启：“那你就接受、体认、训练和安住哪些非觉知的世界吧！它会给我们不灭的真理和安逸！”
………
8、
乐静：“无常是苦。”
帮启：“无常不是苦，而是功德。”
乐静：“无常使我们找不到依靠呀！”
帮启：“无常给了我们进化、发展；无常给了我们新生、创造；无常给了我们选择、理想；无常给了我们丰富……”
……
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同老家故知的聊天记录――
宝林：“在理论上你是神，在作为上你是凡人。给人的感觉不是共同体。”
帮启：“这就是智慧产生的源泉。”
宝林：“？”
帮启：“在神境里，我们总结什么？”
……
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同洛阳朋友谈――自由和快乐
1、
风满：“人生自由何在？”
帮启：“随心所欲。”
风满：“身体、思想、自然、社会很多都是不可控，不可知的。心为形役，都要依赖甚至决定于外在的环境和内在的状态。哪能随心所欲？”
帮启：“随心所欲是行为随心。不改变内外。”
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