生生不已吧 83分（2 / 2）

由此，看得出，佛教所讲的六道轮回，我只是消退了二个。

要想提升自己，要想摆脱畜生态势的羁绊，我必须学会生发――像春天般，积极寻觅富饶的勃勃生机。

训练颈椎，看些文章，写点感想，主动干家务，帮助网友查东西……这些都是我今天应该干的。

2008－7－13

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益色调节――81

我认识到持续坚持一件事情，会使心灵产生惯性。所以，不时的切开自己的喜爱，是件很有智慧的行为。

今天，我在投入学习的间隙来一段益色刺激。效果挺好，一方面，转移调节了学习，另一方面也训练了对色欲的“用而不执”――因为主动觅色很轻易放下。

2008－7－15

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主动求生――84

由于想摆脱写作的欲望，我今天对上班有种迫不及待，且积极投入，主动帮助几个派出所出警处理问题。在家很有兴趣地进行了大扫除。还按排到某个工地参加义务劳动。

我有这种思想行为是因为我已充分认识到这样一个真理：心理如同生命一样，是一种“不能永恒但却存在”。要坚持这个真理，既不能跟随欲望，让其把我们带进永恒的陷阱；也不能跟随虚空，让我们抓不住东西而空落。

2006－4－13

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心要交替――83

今天凌晨我没有被写作的欲望叫醒，上午在家也没有什么感受可写，修改整理了近期文稿，翻着被打印出来的文章，心中有些收获地满足。

我不知道这种满足能持续多久，对自己写的东西感觉一文不值的时候一定会来的。

我预感写作欲望在消退，没有领悟感受是兆头。顶着太阳，听着mp3，随人流在街上一圈也没带回感受。

很细微的性的渴求不时袭击心田。午睡中，还做了春梦。

经验告诉我，前几天之所以在性爱训练中能满足自己的性欲，是因为自己的心有写作欲望地支撑。现在，随写作欲望的消弱，心就随习气转向了本能。

我必须在写作欲望消失前找到新生。

现在，是靠智慧引导我开辟新天地的时候了。

生命不能有半刻懈怠。

2006－4－30