智慧就是:听我的！ 93分（1 / 1）

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把心情化成智慧――90分

上星期巡逻，当我听完市110指挥中心通报一个警情后，就知道这是演习。我带着队员在十字街死等，可就是没有逮着该车。今天从市巡警支队的通报中了解到，那次真是演习，可惜演习车辆没有经过我所设的位置。

见通报后，我有些遗憾，责备自己虽然判断正确，可位置选错了，使自己的智慧没有得到圆满的效果。

遗憾的生理放应，使我想到心情是何东西？为何会产生？就在这一念反思的情况下，我体验到思想意识对人的生理有重要影响。我们应该通过这种反应来检验和反思思想观念，化心情为智慧，使行动在智慧地指挥下，而不是在心情地奴役中。

透过心情，成就智慧，这是我要探索的目标。

2006年4月11日

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真实是智慧――94分

我写作不是为了文学，而是认识自我。为了写作而写作的人，是可以通过虚构和想象来表达它的思想。而我必须用事实来真实的描述我自己。

故此，我必须写我真实的。

我认为，一个人有无智慧，关键是他能否时刻认识自己、了解自己和把握自己。而真实的写作就是自己认识自己的最好途径。假如在虚构里想像，那是一种妄想的劳动，效果如同意识不受控制的痴迷。

今天，我对要不要把我对性爱养生的经验写进日记做了一番思想斗争。最终战胜我要写出来的理由是：我必须要时刻觉悟得了自己的心理状态，而每一个觉悟又能及时化为思想，表出文字。心理状态可以千变万化，而总结出来的智慧，是能同生命一起永恒。

为了养成始终真实面对自己的好习惯，为了全面了知和总结自己。我就要毫无保留地把自己解剖出来。

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尊重当下的决定――95分

今天，我到熟人那里理发，临走问她要多少钱，她说随便。我看身上没有零钱就给了10元，她也没找，我也就走了。

事后，我还想着这事，还想出了劣质心情。

我拼命用“踏雪无痕”、“过客”、“镜中相”等等念头来抵制这种心情，让过去了的就地消失。然而，我很难做到一扫无余。

我的生命就要在这里下功夫！

午夜醒后，我细细思考着这种状态产生的原因：

我们当下的许多行为因为受环境的影响，智慧的局限，所以不可能完全正确和符合客观。往往在事后回忆中，对当时行为进行反复比照，错误就慢慢显现出来，既而产生自责、后悔。

面对这种现象，我们一方面要正确看待自己的局限，我们不是神，不可能处理任何事情做到完美，错误是一种真实。另一个方面，正因为我们智慧局限才导致这些错误，从反面来认识的话，为了避免重犯，就更应该去加强驾驭我们的意愿和心情，从而获得更圆满的智慧。

尊重自己，也包括谅解自己错误的决定，遗忘自己的过去。经历只能作为我们的借鉴，不能成为我们的包袱。过去未来都只能在智慧层面来过滤我们，而不能在心情里驻扎。

不求完美本身就是一种智慧。

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利用情绪――80分

写完一段文字后，情绪饱满，精神振作，我便出去在大街上跑步。起先是不自觉的行为，活动活动筋骨就算了。可我突然想到，这种情绪状态是可遇不可求的，变化的本质决定了人情绪的不可捉摸。我们虽然无力强求自己永远精神焕发，但能充分利用情绪和兴趣来培养好的习惯。于是，我就有意识地告诉自己，趁着这时良好情绪好好地锻炼身体，积蓄健康。

在黎明的街道上，我迈着大步很轻盈自在地奔跑着。

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投入但不痴迷――90分

晚上9点左右，市110指挥中心通报了一起杀人案件，杀人犯乘坐夏利车逃跑，要求各巡逻车盘查。

我们在路口发现一辆高速行驶的夏利车中，有一名男子的特征就像通报中的杀人犯。我们便激动起来，一面通报给前面的车，一面开车驱赶。但因车多，路口多，追赶了好久也没有结果。

抓杀人犯是一件挺有刺激的事件。从我发现到追赶结束，我的情绪是激动高涨的。我能感觉我在电台里向上级汇报时语气急促，前面的车向我说着，他不在辖区，我仍反复要他拦截。

从这里，我可以看出自己随境而动的心依然很深。

但，我同时也看到了自己的进步。追赶结束后，两名队员依然兴奋而遗憾地谈论着这事，我几乎在结束追赶的同时就没有想它。不像以前处理事情时，总要在脑子里滞留半天。

有情绪但不陷入，有投入但不痴迷。活活泼泼地生活，安安静静地回归。

挺美的！

2006年4月12日

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看到进步――75分

这几天，心情没有特别对某一件事情感兴趣：写作的热情谈了，网上聊天找感情地渴望随对象的一个个消失也退了，单位组织学习太极拳我虽然想学好，但不像以前，只要碰到符合自己心愿的新鲜事务，必然要执迷几天。

我感觉我在对感受地反思中，慢慢进入到了对思想地反思。我的心灵不再被粗重地感受所覆盖，而是有空间来观察自己的意识活动了。

我明显感到自己的妄想在减少，干任何一件事都能较轻易地关注。骑摩托、走路、躺在床上我都能自觉地回到同环境相应的境地里，且明显感到过去那些妄想的消失。接受工作任务，也不像以前那样着急，更不会对领导提出不同意见，而是很有条理和把握地，或说无所谓地去完成交办的任务。

更可称赞的是：我居然能耐心反复做爱人的工作，来训练她接受我的养生之道，把我那份“创造相知”的心用在身边。

对成就地肯定，坚强了我的信心。

2007－9－24